中央社 – 2012年4月28日 下午12:20
(中央社記者陳清芳台北28日電)減肥者常擔心吃澱粉食物容易胖,開業中醫師張家蓓教你聰明吃,她建議,體質超難瘦的人,可以早餐吃五穀,並可依個人體質吃五色穀物,夜貓族最好吃黑色穀物。
中央社 – 2012年4月28日 下午12:20
(中央社記者陳清芳台北28日電)減肥者常擔心吃澱粉食物容易胖,開業中醫師張家蓓教你聰明吃,她建議,體質超難瘦的人,可以早餐吃五穀,並可依個人體質吃五色穀物,夜貓族最好吃黑色穀物。
昨天美國網路界有一篇名文,題目是:「我如何『騙』我自己變成一個超強的人」(How I Tricked Myself into Being Awesome),這句話本來應該超自大的,但作者又稱之為「騙」自己,令人好奇。
原來,這位作者在一年內寫了三本技術方面的書,有的到現在都還是唯一的一本,大家都覺得他超強的!但,作者承認,他在寫這些書之前,對此書的技術根本一無所知,他是透過每天「一點一點的寫部落格」,寫了三個月後,就出了一本書,然後再去研究另一個技術,再寫了三個月後,又出了一本書,就這樣連出了三本書,每次寫文章就需要再去學會該技術,學著學著,一年後,他也變成了專家了。
每天过着朝九晚六的生活,没有时间上的自由,被工作束缚到喘不过气来,让我感受到我那小小心灵已经累了!
我想要改变这样的生活,不愿意一辈子都打工,把时间卖给老板,遇到好的老板还可以欣慰一些,遇到不好的老板就要吃自己了!
2012年4月27日 我錯了
(一) 上班時间自由
有什麼工作時間自由? 保險業吖!收入冇上限,上班時間自由。百萬年薪的人仕多的是。但香港保險業幾近飽和。 推銷香芬油? 我又不是年輕少艾,沒有說服力! 收入也微薄。
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