(中央社記者陳清芳台北28日電)減肥者常擔心吃澱粉食物容易胖,開業中醫師張家蓓教你聰明吃,她建議,體質超難瘦的人,可以早餐吃五穀,並可依個人體質吃五色穀物,夜貓族最好吃黑色穀物。

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劉經理和營養師 

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經營了2年,覺得之前的十大理由不足以表達我經營vemma的理由,所以產生了這個part2

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昨天美國網路界有一篇名文,題目是:「我如何『騙』我自己變成一個超強的人」(How I Tricked Myself into Being Awesome),這句話本來應該超自大的,但作者又稱之為「騙」自己,令人好奇。

原來,這位作者在一年內寫了三本技術方面的書,有的到現在都還是唯一的一本,大家都覺得他超強的!但,作者承認,他在寫這些書之前,對此書的技術根本一無所知,他是透過每天「一點一點的寫部落格」,寫了三個月後,就出了一本書,然後再去研究另一個技術,再寫了三個月後,又出了一本書,就這樣連出了三本書,每次寫文章就需要再去學會該技術,學著學著,一年後,他也變成了專家了。

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每天过着朝九晚六的生活,没有时间上的自由,被工作束缚到喘不过气来,让我感受到我那小小心灵已经累了!

我想要改变这样的生活,不愿意一辈子都打工,把时间卖给老板,遇到好的老板还可以欣慰一些,遇到不好的老板就要吃自己了!

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2012年4月27日 我錯了

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哇~~ bode即將在台灣問世了~ 好棒阿~~ (灑花花~灑花花)

哈哈哈~這一天是巡迴講座的第一場, 超興奮耶~XDD

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(一) 上班時间自由

有什麼工作時間自由? 保險業吖!收入冇上限,上班時間自由。百萬年薪的人仕多的是。但香港保險業幾近飽和。 推銷香芬油? 我又不是年輕少艾,沒有說服力! 收入也微薄。

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有關大陸夥伴升級時用的卡片資訊

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 Casa Mia Cafe 卡薩蜜亞義式蔬食咖啡館于 2012年4月20日22:41 · 发布

最近很多人問起這家店的由來或是Casa Mia的由來

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